Wszyscy amatorzy sportów doskonale wiedzą, że odpowiednio dobrana do dyscypliny sportowej odzież to bardzo ważny element, który przyczynia się do efektywności treningu. Bez względu na rodzaj sportu przed treningiem należy dobrać odpowiednią koszulkę, spodnie lub szorty oraz buty. Kwestie te są bardzo istotne z uwagi na możliwość szybkiego odprowadzania wilgoci na zewnątrz ciała. Czytaj dalej →